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フィットネスルーム

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最近運動不足で、メタボまっしぐらな体系を改善しようと欲しかった腹筋台を購入しました。
パソコンルーム隣のカミさんの仕事部屋一角に設置許可をもらい、マイフィトネスクラブ完成^^
これでいつでも腹筋背筋を鍛えられます。
目指せ腹筋100回!
いったい何日続くだろうか…
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No title

続けば最高なんですが・・・

「娘さんの専用機になってしまうでしょう」に一票(爆)
僕も人事ではないので、何とかしなければ・・・とは思ってはいるのですが、
とりあえず出張では早朝散歩、お昼間散歩をしようと思っています。

No title

Lucaさん、こんばんは。

>続けば最高なんですが・・・

何とか続けたいです。
持病の腰痛を抑える為にも腹筋力強化が欠かせません。
腹筋サボると、自然に頭を垂れた姿勢になってしまいます(笑)

>「娘さんの専用機になってしまうでしょう」に一票(爆)

最近グングン強くなっているカミさんの専用機になるのだけは避けたい;

>とりあえず出張では早朝散歩、お昼間散歩をしようと思っています。

散歩、体に良いらしいですね。
ついでにカメラを持てば最高かも。
腹筋台の横にエアロバイクも欲しくて、密かに考えております(爆)
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hosiume5Dm3

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